Nu har jag faktiskt legat under 87 kg flera gånger i rad. Det är ganska bra för att vara mig. Innan jag började ta promenader så snittade jag hela tiden ~90 kg.
Kan det verkligen göra resultat så fort?

Min första riktiga joggingtur sen ……. jag flyttade från Uddevalla, det är bra.
Robert leder fortfarande över mig på funbeat, inte bra.
Det finns en chans att jag skulle klara milen under 1h ganska snart, det är bra.
Julia sprang 3 min snabbare än mig, det är inte bra.
Jag kanske sprang bort de stora nävarna chips jag åt igår, bra bra!
Jag mådde illa när jag sprang, inte bra.
Jag sprang lättast till; Depeche Mode – New life.. är det bra?

Immortal ligger samtidigt som Europe! Katastrof!!!!!!!!!

Jag vet, jag vet! Skyller på att jag har varit sjuk och målat sommarstugan… och att jag har ett nytt jobb som tar massa kraft och tid.
Tur att jag iaf skriver in lite på Funbeat!

Idag ett pass med bröst, axlar o triceps. Det var kanske tid för ben igen… men nu efter min lilla förkylning så var jag tvungen att treata mig med lite axlar, det är roligt.

Fast, usch vad klen jag var. Märks direkt när man är borta lite.
Idag hade jag verkligen ”jag känner mig så fet idag”-dag. Om jag får tummen ur och ökar mitt promenerade så kanske jag slipper köra en Anna Skipper-månad..

”http://www.donationsradet.se Hoppas alla här(som vill) är anmälda.

Varje vår kommer det in många fina unga organ, men dom är inte anmälda och är aja bajja. Amnäl er och hjälp någon annan stackare som väntar och längtar. Ge liv när erat endå är slut.”

Nu har jag fallit. Jag har skaffat funbeat. Det var så illa så mina två senaste pass bara lades in där och inte här. Men jag ska börja crossa det.

Denna veckan har jag bara tränat två gånger. Lite illa måste jag säga. Hoppas få in ett pass till imorgon så kan jag iaf känna mig nöjd.
Denna helgen ska vara lugn. Jag är lovad ett par nya solglasögon! Så till helgen tar jag mig in till stan för att kika. Tänkte sikta på ett par 70-talsinspirerande porrbågar som är dimmade. Gärna i stål! Jag lovar att lägga upp resultatet.

Jag har inte slutat träna eller så. Men visst, det har bara varit två gånger i veckan. Måste få migsjälv att börja springa snart… idag har jag kört ben och skaffat ett konto på FunBeat. Just nu leder jag iaf över Jonas! :>
Akta dig Robert, snart kommer jag!

Det skulle vara skönt med lite träningsvärk i bröstet. Efter dagens pass så känner jag inget pump alls…

Idag har jag tränat ben, det var jobbigt. Idag har jag även haft en ”gud vad jag är fet”-dag. Jag kommer inte undan. Är det för att jag är lite småfet kanske?

Ey y0 lixom. Tränar man så har man ofta en förebild. Ett mål som man sett på en kändis eller kompis. Marcus är nog ganska vanlig i så fall. Till och med jag kan bli lite imponerad. …. Tills att jag såg denna bilden. Men kanske behöver man inte träna benen som kalsongmodell?