You are currently browsing the monthly archive for oktober 2008.

Snart är det JUL!….(?)

Har du börjat köpa julklappar, vet du vad du önskar dig? Själv ska jag knåpa ihop en önskelista och lägga ut den här. Vet du vad det kallas när man bloggar på jul? BLÖGGA… haha, ja den var rolig.

Dagens skiva, som är allt för underskattad.

Manowar – Fighting The World (1987)

Riktig METAL!

Att lära känna sin omgivning är minst lika viktigt som att lära känna sig själv. Efter bara en kurs på Folkuniversitetet här i Stockholm så har iaf jag fått en annan bild av migsjälv. Vardagspsykologi är roligt och bildande. Jag tycker att du ska ta reda på om du är en Andersson, Svensson eller Hanzon.

Själv landar jag på…. ja… gör du ett test och bedöm mig sedan. Jag känner på något sätt att mina vänner landar mer åt Andersson-hållet. Min sambo.. ja hon tror jag har stora drag av Andersson. Dags att sätta henne på prov NU!

Idag är det ben. Men kom att tänka på en sak. Friskis har ingen bur/box. Hur ska jag då kunna ”hänga av” mig stången efter en squat-set. Klart kasst.
Det är väl bara att ta tag i sigsjälv och köra frontside sqats. Nångång ska vara den första. ;)

Det spelar ingen roll hur mycket träningsvärk du har, ZZ Top får dig alltid på bra humör.

Gym igår, rygg, men även eliptical. Tyvärr måste jag plugga ikväll annars skulle jag nog skaffat mig en dejt med denna spännande maskin. Känner att den är en nemesis mot min begynnande dubbelhaka. :)

98 cm midja förra veckan, känner mig dock mer ut form o fetare nu. Bra känsla, den får mig att börja träna.

Så har Nigeriabreven fått en efterträdare .
Detta stog i flera av de svenska tidningarna för några dagar sen men ändå har jag med flera inte riktigt sett det. Fick en påringning igår. Ringde inte upp. Kontrollerade det på nätet och .. ja det var tur det.

+88213213608 till hör ett företag som heter EuTelsat. Ett betalnummer på satelit. Fast inte i samma liga som vanliga heta linjen direkt. 19.90 kr/min är ett skämt mot detta nummer. Närmare 134 kr/min får du pröjsa för att få reda på att du har blivit lurad. Tydligen är det ett par somalier som hittat på detta och det är smart. För folk är inte så smarta. Om de har lyckats lura människor med nigeriabrev fram till nu, och gör det fortfarande, så är detta sjukt smart! Olagligt, men smart.
Liknande skickas det SMS, vet dock inte om/vad det kostar att svara på dem.

Hello NAMN its inneke i
have no time to go to
the net today so i
need to send you msg
haw are you i mis you
and i wich it will be
februari soon so i see
you

Skumt var ordet. Svara inte, lägg pengarna på att ringa din mamma och fråga hur hon har det istället. ;)

Jag gjorde iaf en dag innan det bara rann ur. Cathrin frågade hur det gick och ja, inget?
Tar istället tillfället att sikta på mina 100 kg i bänk igen. Hade samma mål förra sommaren men nådde ”bara” till 92.5 kg. Skyller helt enkelt på yttre omständigheter, det var allt annat som hände. Men nära mumsar ingen banan. Friskis och svettis ligger som sagt nära. Billigt är det med. Visst, de har inte allt men jag tror ändå jag kan få ut något.
Idag hade jag o Julia tänkt att gå dit.. men, vi tog en lång skogspromenad i Tyresta nationalpark istället. Såklart tog vi den blötaste och jobbigaste vägen att gå… Spädde bara på att jag nog allt önskar mig ett par nya fina vandrarkängor. ….. i storlek 43! :) Det är både jul och min födelsedag snart.

Promenaden var skön och jag känner mig faktiskt lite varm i kinderna. Tyvärr hann vi inte städat som vi skulle dock.. men det är en dag imorgon med. Nu ska vi in till ”stan” och äta kött!

Friskis i Haninge var inte så tokigt, iaf inte gymmet. Kan man bara komma dit när det inte är så mycket folk så är det kung. Det var inte så stort där inne, men det mesta fanns. Känns som att jag börjar från noll igen, men det är inte så tokigt ändå. Gick ”så klart” in och började med ett bröst-pass.
Ni kanske säger; ”det var inte så förvånande”… MEN… det har faktiskt lite praktik bakom. Det är ändå ett pass som kräver lite omflyttning i lokalen. Jag hade inte förväntat mig att de skulle ha något podie eller liknande för marklyft eller knäböj.. och man vill inte ställa till det som ny.

Nästa pass är det marklyft som gäller. Det betyder att jag måste möblera om lite och chansa på att ingen klagar. Eftersom man tar upp typ all plats framför stegen.

Hur kan ett seriöst gym inte ha plats för marklyft eller squats?

Imorgon kommer jag ha en sjungande träningsvärk i hela kroppen… jag kommer gnälla som en lite bäbis.
Fast jag får väl knipa igen, för imorgon är det kostymköpardagen! Bilder kommer nog sen. :)

Information want’s to be free, även om det gäller Papa Dee!

http://ceciliabeckroth.wordpress.com/2008/09/18/papa-dee%c2%b4s-fru-andrea-wahlgrens-blogg-ar-nu-nedtagen-jag-publicerar-har-skarmdumpar-fran-hennes-blogg-fran-den-sista-tiden/

Jag glömder skriva hur det gick med min kära sambos dator. Efter mycket om och men insåg tillsut HP att det var deras Bios som förstört datorn… inte bara vår utan flera NX7300 i världen. De tog på sig allt, hämtade datorn, bytte moderkort och skickade tillbaka den med den äldre Biosen. Vi har fortfarande problem med nätverket dock.

Vad jag kan komma ihåg så har jag troligen aldriv blivit så extremt dåligt bemött av en kundtjänst som jag blev av HP. Eller, den första jag pratade med var trevlig men dennes chef som jag sedan hade kontakten med hade ingen aning om vad CRM betydde. Vet du? Lär henne!
Fick faktiskt ett mail från någon på HP med frågor om hur jag tyckte att min ärende blivit skött, så jag sa som det var. Detta blev troligtvis en dyr historia för HP med utbytta moderkort på flera NX7300.
Fast jag har hört att Acer ska ha en än sämre support, vet dock inte om det ÄR möjligt.

Annars jobbar jag helg. Tänk, snart ska jag inte göra det mer.. OCH, jag ska vara ledig över JUL! Försökte få min statligt anställda storebror att förstå storheten med det.. men jag tror inte det gick fram, han som inte jobbat en jul…. aldrig. Om man inte räknar tiden han delade ut söndagsbilagan av GP.
Något som jag faktiskt tog över, och som var mitt första säljarjobb. :)
När jag tänker på det så tog jag även över min brors gräsklipperi med! Han är allt lite företagssam min bror.The Cheese Cake Factory
What so ever, nu jobbar jag bara några helger till ordinarie, sen är det slut med det! Enstaka mässor på nya jobbet, men annars inte! Förstår du! Jag kommer att ha tid med att vara i sommarstugan eller UMGÅS med vänner!

Annars drömde jag lite om semester. Kön på Cheesecake Factory i Chicago, känslan av att hyra en Mustang eller varför inte den trevliga polska killen som hyrde ut scotrar till oss på Cypern.
När jag och Julia har semester så blir det alltid lite knas. Jag tror att vi har lite olika förväntningar plus att ingen av oss egentligen vet hur man gör på en semester. Finns det semesterskolor eller måste man lära sig det den hårda vägen? Dvs… ta mer semester? Det är något som jag känner att jag kan öva på just nu.

Läste just ett roligt bloginlägg. Jag lägger ingen värdering i det än. Vem ska man fråga vad som egentligen ”stämmer”? Idrott och motion är ett evigt gissel säger jag. Inlägget är på enkel engelska, så läs på!

http://www.liahalsall.com/2007/11/truth-about-cardio-just-dont-do-it_05.html